Μπορείτε μόνες σας να διαπιστώσετε εάν έχετε επίπεδες ή εισέχουσες θηλές: πιέστε τη θηλαία άλω περίπου τρία εκατοστά πίσω από τη θηλή. Μία φυσιολογική θηλή θα βγει προς τα έξω, μία εισέχουσα θηλή θα συμπτυχθεί ή θα υπαναχωρήσει. Σε περίπτωση επίπεδων ή εισεχουσών θηλών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους διαμορφωτές θηλών – μην τους συγχέετε με […]
Το μητρικό γάλα δεν είναι απλώς θρεπτική τροφή. Είναι ιατρική παρέμβαση! Η παροχή του γάλακτος αυτού, είναι ότι πιο χρήσιμο μπορούν να κάνουν οι μητέρες για τα βρέφη τους που βρίσκονται στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών. Η ενημέρωση των γονέων με τεκμηριωμένες πληροφορίες για το μητρικό γάλα, μπορεί να βοηθήσει οικογένειες με πρόωρο ή άρρωστο […]
Καμιά φορά μπορεί να αντιμετωπίσετε ειδικές καταστάσεις. Εσείς ή το μωρό σας, μπορεί να έχετε ιατρικές επιπλοκές, μπορεί να αποχωριστείτε το μωρό σας και να φοβάστε για την υγεία του. Αλλά ακόμα και σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση, μπορείτε να ξεκινήσετε ή να συνεχίσετε να θηλάζετε ή να αντλείτε το γάλα σας. Ο θηλασμός και […]
Φυσιολογικό σπάργωμα Τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννα, τα στήθη παραμένουν μαλακά και παράγουν πρωτόγαλα, το αρχικό γάλα. Το πρωτόγαλα μπορεί να εκρέει σε διάφορα χρώματα και οι ποσότητες μπορεί να φαίνονται μικρές, αλλά είναι οι σωστές. Το πρωτόγαλα είναι πλούσιο σε ανοσοποιητικούς παράγοντες που προστατεύουν το νεογνό. Μέσα σε 72 ώρες, θα παρατηρήσετε αλλαγές […]
Τίποτε πιο υπέροχο από τη Μητρότητα! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας προετοιμάζεται μόνο του για τον νέο του ρόλο. Εσείς και ο σύντροφός σας θα έχετε πολλές νέες εμπειρίες. Η πρώτη επαφή με το μωρό σας θα είναι συνταρακτική… από την αρχή κιόλας το μωρό σας θα έχει τη δική του ξεχωριστή προσωπικότητα. […]
Ο θηλασμός είναι μία από τις πιο φυσικές και ευεργετικές δραστηριότητες για τη μητέρα και το βρέφος. Δεν υπάρχει άλλη πράξη με την οποία μία μητέρα μπορεί να επηρεάσει το παρόν και το μέλλον της υγείας του μωρού της. Κανένα γάλα σε σκόνη δεν μπορεί να αντιγράψει τις μοναδικές ιδιότητες του μητρικού γάλακτος, όσες βιταμίνες, […]
Είναι η συμμόρφωση στον κώδικα WHO* αρκετή ώστε να προωθηθεί αποτελεσματικά ο μητρικός θηλασμός; *(Διεθνής Κώδικας Εμπορίας Υποκατάστατων του Μητρικού Γάλακτος) Τι πρέπει να κάνει μια εταιρία ώστε πραγματικά και αποτελεσματικά να προωθήσει τον μητρικό θηλασμό; Είναι η συμμόρφωση στον κώδικα WHO (Διεθνή Κώδικα Εμπορίας Υποκατάστατων του Μητρικού Γάλακτος) αρκετή ώστε να προωθηθεί ο μητρικός […]
Κατά τις πρώτες λίγες ημέρες μετά τον τοκετό, οι μητέρες παράγουν μικρές αλλά κρίσιμες ποσότητες πρωτογάλακτος. Αυτό το πρώιμο γάλα βρίθει όχι μόνον ενέργειας, αλλά και πρωτεϊνών, όπως π.χ. αντισωμάτων και άλλων προστατευτικών παραγόντων που βοηθούν στη γρήγορη εκκίνηση του ανοσοποιητικού συστήματος του βρέφους. Κατά τις πρώτες ημέρες, το στομάχι του βρέφους έχει σχετικά μικρή […]
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές στάσεις θηλασμού. Αξίζει να τις δοκιμάσετε όλες, για να βρείτε τι ταιριάζει περισσότερο σε εσάς και στο μωρό σας. Η κλασσική στάση Η σταυρωτή στάση Η στάση του Αμερικανικού ποδοσφαίρου Η ξαπλωτή στάση Προσκόλληση στην κλασσική στάση θηλασμού: 1. Χαμηλώστε το μωρό στο επίπεδο του στήθους (έτσι δε θα χρειαστεί να σηκώσετε […]
Κατά το θηλασμό, το μωρό σας πρέπει να προσκολληθεί στο στήθος σας σωστά ώστε να βεβαιωθείτε ότι παίρνει αρκετό γάλα και ότι δε θα πληγώσει τις θηλές σας. Φέρτε το μωρό σας κοντά στο στήθος σας και ακουμπήστε τη θηλή σας στο κάτω χείλος του μωρού σας. Καθώς αυτό θα ανοίξει το στόμα του, γρήγορα […]
